Entre las ramas del yoga el hatha yoga es de hecho la más extendida en Occidente, y a causa de ello, es a la que, generalmente, hace referencia el término Yoga.
Se trata de
una disciplina milenaria que trasciende a las modas y tendencias. Solidamente
fundamentada desde la ética y su filosofía, cuyos principios fisiológicos y
biomecánicos cuentan con aval científico comprobable.
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